Tema: Mat utan tillsatser

on

Nytt år brukar sammafalla väl med nya löften och för många handlar dessa löften om att leva hälsosammare. För att uppnå en hälsosammare livsstil är det därmed viktigt att se till att man äter nyttig mat, men även att man försöker äta mat som är så naturlig som möjligt med så få artificiella tillsatser. Det bästa är givetvis att minska mängden färdigmat och försöka äta så mycket mat som möjligt som man själv lagat från grunden.

Det är dock inte alltid så lätt att hur farliga vissa tillsatser är och vad man ska tänka på, men det finns en mycket hjälpsam sajt som reder ut många av dessa frågor. Det är den ideella föreningen Äkta vara som på sin sajt publicerar väldigt mycket information om just tillsatser och vad man bör tänka på för att undvika dessa. Man har även tagit fram en egen märkning som används för livsmedel utan några tillsatser. i dagsläget finns det drygt 830 märkta produkter.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s